Goedlopende Bedrijven: investeer in gezonde medewerkers met Runningtherapie
Gezonde medewerkers maken een gezond bedrijf
Stress, overbelasting en verminderde vitaliteit zijn veelvoorkomende uitdagingen op de werkvloer. Wat als je deze problemen kunt aanpakken én tegelijkertijd je team sterker en productiever maakt? Gezonder personeel draagt niet alleen bij aan het welzijn van je medewerkers, maar ook aan het succes van je bedrijf. Het investeren in hun vitaliteit is dus niet alleen goed voor hen, maar ook voor de prestaties van jouw organisatie.
Waarom kiezen voor Runningtherapie voor bedrijven?
Runningtherapie is een bewezen effectieve methode die zowel fysieke als mentale ondersteuning biedt. Door het combineren van lichaamsbeweging en mentale ontspanning, helpt het medewerkers om stress te verminderen, samen te werken en hun vitaliteit te vergroten. De voordelen voor jouw bedrijf zijn duidelijk:
- Minder ziekteverzuim: Gezondere medewerkers herstellen sneller van ziekte of stress.
- Betere werkprestaties: Medewerkers hebben meer energie en focus, wat resulteert in betere werkprestaties.
- Teambuilding en verbinding: Samen hardlopen versterkt de onderlinge band en bevordert samenwerking.
Training voor een loop van 5 of 10 kilometer in de regio
Een belangrijk onderdeel van mijn cursus is het trainen voor een lokale loop van 5 of 10 kilometer. Dit biedt medewerkers de kans om samen te trainen en zich fysiek uit te dagen, wat niet alleen bijdraagt aan hun persoonlijke gezondheid, maar ook de teamband versterkt. Bovendien vergroot het de zichtbaarheid van jouw bedrijf in de regio en toont het aan dat je investeert in de vitaliteit van je medewerkers, wat weer een positief imago voor jouw bedrijf oplevert.
Kosten en pakketten voor een 7-weekse Runningtherapie-cursus:
Ik bied trajecten van 7 weken met zowel groepsbegeleiding als whatsapp-coaching om je medewerkers na de cursus te blijven ondersteunen. De kosten zijn als volgt:
- Klein team (1-15 medewerkers, 1 groep):
- Kosten: €2.000 voor 7 weken.
- Prijs per medewerker per week: €19,04
- Inhoud:
- Wekelijkse groepssessies van 1 uur.
- Op maat gemaakt trainingsschema voor elke medewerker, zodat ze ook na de cursus zelfstandig kunnen blijven lopen.
- Whatsapp-begeleiding voor motivatie en ondersteuning tussen de sessies door.
- Fysieke en mentale coaching om stress te verminderen en energie te verhogen.
- Voordelen: Medewerkers zullen na de cursus zelfstandig kunnen blijven hardlopen, wat zorgt voor een blijvend effect op hun gezondheid en prestaties.
- Middelgroot team (16-30 medewerkers, 2 groepen):
- Kosten: €3.500 voor 7 weken.
- Prijs per medewerker per week: €16,67
- Inhoud:
- Twee groepen van maximaal 15 medewerkers, met wekelijkse sessies van 1 uur per groep.
- Persoonlijk trainingsschema voor elke medewerker, inclusief whatsapp-begeleiding voor extra ondersteuning.
- Focussen op teambuilding, samenwerking en het vergroten van de vitaliteit van elke medewerker.
- Voordelen: Het werken in kleinere groepen zorgt voor meer persoonlijke aandacht, terwijl de whatsapp-begeleiding zorgt voor continuïteit na de cursus.
- Groot team (31-42 medewerkers, 2 groepen):
- Kosten: €4.500 voor 7 weken.
- Prijs per medewerker per week: €14,87
- Inhoud:
- Twee groepen van maximaal 21 medewerkers, met wekelijkse sessies van 1 uur per groep.
- Persoonlijke trainingsschema’s voor iedere medewerker, zodat ze ook na de cursus zelfstandig verder kunnen lopen.
- Whatsapp-begeleiding om het team gemotiveerd te houden en medewerkers te ondersteunen in hun voortgang.
- Extra focus op teamcoaching en het versterken van de onderlinge samenwerking.
- Voordelen: Dit programma zorgt voor een breed effect op het gehele bedrijf, met duidelijke positieve resultaten op zowel individuele gezondheid als teamdynamiek.
Reiskosten
Let op: de kosten voor reiskosten worden apart berekend en bedragen 31 cent per kilometer.
Stel je voor hoe jouw team kan groeien
- Medewerkers met meer energie en veerkracht: Ze kunnen beter omgaan met werkdruk en uitdagingen.
- Minder stress en een positievere werksfeer: Medewerkers voelen zich gesteund, wat leidt tot minder conflicten en een gezondere werkomgeving.
- Een sterker, verbonden team: Het gezamenlijke doel van het verbeteren van gezondheid zorgt voor meer samenwerking en positieve energie.
Een tevreden deelnemer vertelt:
“Runningtherapie heeft niet alleen mijn energie verbeterd, maar ook mijn mindset. Ik voel me beter in mijn vel en presteer beter op het werk!”
Klaar om jouw bedrijf in beweging te brengen?
Bij Goedlopende Bedrijven helpen we jou en je team om de stap naar een gezondere en productievere werkomgeving te zetten. Onze trajecten zijn volledig op maat en passen bij de specifieke behoeften van jouw organisatie.
👉 Gratis adviesgesprek: Ontdek hoe runningtherapie jouw bedrijf kan versterken!